Вопросы с тегом 'definition'

Почему попробовать, когда вы не #1', Чтобы быть лучшим человеком вы можете быть. Вы можете не только посмотреть на следующего парня и быть вниз, потому что ему повезло, а вам нет. Генетика-это как игровые автоматы, тольк ...
29

Время отдыха и тренировки других мышц

Я делаю альтернативные дни тренировок Я имею в виду один день грудь/руки/АБС другой день спина/плечи/ноги Я знаю, что отдых очень важен для роста мышц Так что если я тренировал грудь/руки/АБС в понедельник idially мышцам 48 часов отдыха до следующей тренировки Но на самом деле, когда я тренирую спину, бицепс привыкать также Нравится, когда я делаю лат Pulldowns, я упал бицепс слишком усталость немного Так это следует рассматривать как время отдыха мышцы получают слегка обучен или остальные мы не используем эту мышцу как можно больш ...
16 апр. 2014 г., 10:52:19
21

Тестостерон вызывает анаболизм?

Повышение вызвать анаболизм тестостерон? Если да, чем может быть вызвано? (кроме как от приема анаболических стероидов и тренировки) ...
26 янв. 2018 г., 7:13:33
22

Что делать, если я скучаю 5х5 сессии?

Я просто начал делать тренировки 5х5-либо. Я в конечном итоге не хватает моей третьей тренировки из-за некоторых лично причинам. Что я должен делать? Я должен идти вперед и работать на следующий день я пропустил, или я должен просто пропустить в субботу? Я не хочу изменить мое расписание. Я работаю в субботу, понедельник и среду, потому что это мои лучшие дни, чтобы сделать это, и я пропустил в среду на этой неделе. ...
31 авг. 2019 г., 0:02:06